Morgonträning & lyxfrukost
Hej raringar.
I förgår kom det nya rekommendationer från folkhälsomyndigheten att Covid 19 har spridit sig ännu mer i Skåne. Och fram till 17 november så bör man hålla sig ifrån ställen där det är mycket folk. På jobbet har vi också vidtagit strikta åtgärder där det endast ska vara hemarbete.
Just nu är gymmet min terapi och jag försöker att träna så tidigt som möjligt innan alla andra. Mest för att det inte finns så mycket folk så tidigt på morgon. Men också för att slippa ha med barnen på mini sats. Kommer bli rätt tufft men vi får försöka göra det bästa av situationen och minska smittspridningen.
I måndags passade jag och Maria på att träna tidigt på morgonen och därefter lyxa vi till det med restaurang frukost. Det är inte ofta det händer och dessutom var det också vårt första träningspass ihop. Vi tänkte göra det till en rutin kanske 1 till 2 gånger i månaden. Även fast jag är en kvällsmänniska så känns det otroligt skönt att få träningen gjord. Jag ska erkänna att jag har mer energi på kvällen när det kommer till träningen men däremot svettas jag mycket mer på morgonen.
Nu blir det Netflix och ett glas rött innan läggdags.
God Natt fina.
Bra sätt att få till det med träningen – ger förhoppningsvis en bra effekt på dagtid.
Också kommer man ju igång.
Klokt även i Corona-tider som du säger.
Lycka till!
Ja det såg ut som en jättehärlig lyxfrulle